Orzechy brazylijskie
![]() 100g - Orzechy brazylijskie Opakowanie zbiorcze: 12 szt. do pobrania |
![]() Orzechy brazylijskie: 5 kg do pobrania |
Średnia wartość odżywcza | w 100 g | w porcji 50g | % RWS** w porcji |
---|---|---|---|
wartość energetyczna (energia) | 2842 kJ/ 679 kcal | 1421 kJ/ 340 kcal | 17% |
tłuszcz | 66,4 g | 33,2 g | 48% |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 15,1 g | 7,6 g | 38% |
węglowodany | 4,8 g | 2,4 g | 1% |
- w tym cukry | 2,3 g | 1,2 g | 2% |
błonnik | 7,5 g | 3,8 g | |
białka | 14,3 g | 7,2 g | 15% |
sól* | 0,008 g | 0,004 g | <1% |
*zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu
**RWS-referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal)